|
Sanırım vücudumda ödem oluşmuştu 2 gün yediklerime dikkat ettim sonuç muazzam böyle devam 💪🤌 sirkeli su ile güne başladım. 15 dk hulahop çeviririm tamamdır 🥰
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 86,52g | Prot: 58,29g | Carbh: 145,86g.
Desayuno: Bal, Doğal Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Sucuklu Yumurta. Almuerzo: Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Cena: Çoban Salatası, Patates Püresi, Antrikot. Pasa Bocas / Otros: Ülker Golf Bravo Karadut Sorbe , Çikolata Kaplı Kuru Üzüm, Tiramisu. más...
|
|
319 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de filozayıflıyor☘️🤌🙋🏻♀️
|