|
Доброе утро!
Оказывается теперь можно выкладывать фотки,а я только что съела завтрак ахха.Я съела ватрушку и попила кофе)
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
876 kcal
|
Grasa: 28,58g | Prot: 46,19g | Carbh: 110,89g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Мастер Пирогов Ватрушка с Творогом. Almuerzo: Борщ, Белый Хлеб. Cena: Овощное Рагу, Котлета Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное без Сахара , Чай, Бублик. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|