|
двадцать седьмая неделя -200 гр ☀️
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2077 kcal
|
Grasa: 55,43g | Prot: 143,70g | Carbh: 256,26g.
Desayuno: 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Almuerzo: Черника, Лепелька Мороженое Молочное, Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий, Рагу из Кабачков, Картофель Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Кабачки Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Кальве Майонез Легкий, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Дыня, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Сухари "Сахарные", Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|