Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
|
99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 57,89g | Prot: 125,01g | Carbh: 104,29g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Hochland Фетакса, Жареное Яйцо без Жира, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Олейна Подсолнечное Масло. Almuerzo: Куриное Филе с Сыром, Салат Овощной, ВкусВилл Харчо. Cena: Зеленые Оливки, Помидоры, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Банан, Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Vitaminos Пастилки Фруктовые, FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лисенок-92
|