Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 37,24g | Prot: 101,94g | Carbh: 193,69g.
Desayuno: Черешня, ВкусВилл Творог с Изюмом 9%. Almuerzo: Мёд, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом, Черешня. Cena: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, ВкусВилл Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Фруктовое Ассорти. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|