Diario de lisenok34, 18 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2022:
1756 kcal Grasa: 85,92g | Prot: 156,00g | Carbh: 80,30g.   Almuerzo: Петруха Филе в Маринаде "Чеснок и Зелень", Капуста Тушеная без Масла. Cena: ВкусВилл Голубцы Ленивые с Мясом Индейки. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, Мон Шарне Мини-Кексы со Сливочной Начинкой, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Запеканка в мультиварке, Домик в деревне Сливки 10%, Solvie Печенье Протеиновое с Начинкой Манго. más...
2199 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lisenok34


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.