Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 39 kg.
Dieta seguida: Bien.
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923 kcal
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Grasa: 25,62g | Prot: 43,76g | Carbh: 134,52g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Lemonilo Chimi Keripik Ubi, Kangkung, Ikan Kembung, Nasi Merah. Cena: Apel. Pasa Bocas / Otros: Dimsum, Apel Kering. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Suma113
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