Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2022
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 79,28g | Prot: 73,32g | Carbh: 122,95g.
Almuerzo: Лук, Люля-Кебаб, Шашлык из Свинины, Чак-Чак, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино. Cena: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Лук, Картофель (без Соли, Отварной), Fish House Сельдь Филе Оригинальное, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Апельсин. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de h5dknnmcxk
|