Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2022
|
110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 52,04g | Prot: 85,99g | Carbh: 186,71g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Columbian Coffee Pudding, Lidl Kaurasydän, Arla Kadett 5%, Valio Plus Rasvaton Maito, Suodatinkahvi. Almuerzo: Valio Plus Rasvaton Maito, Myllyn Paras Kaurapuuro, Uunikala, Elonen Saaristolaisleipä. Cena: Sienikastike, Fazer Amica Pippurinen Porsaanfileepihvi, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Pasa Bocas / Otros: Herneet, Mansikat, Munkkirinkilät, Ingman Vanilja Jäätelö. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tinttuminttu
|