Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2022
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2346 kcal
|
Grasa: 96,71g | Prot: 117,64g | Carbh: 266,56g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Черемушки Батон с Отрубями, Каша Дружба (Пшено+Рис) (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: Lay's Чипсы, Слобода Майонез Оливковый 67%, Винегрет без Масла, Горячая Штучка Чебупели, Борщ с Курицей, Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Навага Жареная. Cena: Пятерочка Сахар, Абрикос, Real Сырники Классические, Шоколадная Магия Конфеты Волшебство Одуванчика, Свит Лайф Конфеты Тоффи. Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Жевательный Фигурный Crazy Боб, Изумрудный Орешек Орехово-Фруктовая Смесь ИП Мартроси А.в., HOBA Конфеты Фруктово-Ягодные Хоба Яблоко-Клубника Fruit Roll, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Фруто Няня Кашка Молочная 5 Злаков с Персиком, Рот Фронт Вафли Артек, Невский Кондитер Конфеты Кокосовые, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|