Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2022
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103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 41,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 56,04g | Prot: 71,92g | Carbh: 85,43g.
Desayuno: Lidl Bergkäse, Gutfried Hähnchen-Lyoner 9 (10g), Arla Kaergarden Ungesalzen, Mischkornbrot. Almuerzo: Mischgemüse, Hähnchenkeule, ESN Isoclear Whey Isolate Lemon Slush. Cena: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Pasa Bocas / Otros: Farmer Cashewkerne, Langnese Capri, Dickmann's Schokokuss. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jomo5859
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