Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2022
|
160,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 65,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 42,47g | Prot: 117,09g | Carbh: 88,59g.
Desayuno: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife ОЯН. Almuerzo: Запеченный или Жареный Лосось, Редис, Valio Турецкий Йогурт 10%, Зеленый Листовой Салат, Огурец. Cena: Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Pasa Bocas / Otros: Омлет или Яичница, Quickbury Хлеб с Семенами Подсолнечника, Valio Творожный Сыр 13%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Огурец, Зеленый Листовой Салат, Valio Турецкий Йогурт 10%, Зеленый Лук, Укроп, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dana Dace
|