Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2022
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 64,40g | Prot: 110,93g | Carbh: 148,17g.
Desayuno: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Лента Яблоко, Лента Лосось, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Рис Отварной, Pearl River Bridge Соевый Соус Органический Натурального Брожения, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Дикси Арахис Жареный Соленый, Гречка Отварная, Кабачок Гриль, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой). Cena: Помидоры, Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная, Кабачок. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olimpia86
|