Diario de Nicci’, 17 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2022
50,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2022:
608 kcal Grasa: 14,73g | Prot: 29,72g | Carbh: 93,82g.   Desayuno: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Cena: Morötter, Selleri, Stekt Ägg, Arla Keso Mini Naturell , Fullkornsbröd. Pasa Bocas / Otros: Äpple. más...
1231 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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