Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2022
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 52,19g | Prot: 87,21g | Carbh: 135,32g.
Desayuno: Сыр, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Ярче Хлеб Заварной с Семенами Подсолнечника, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Everyday Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. Almuerzo: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Красная Цена Уксус Столовый 9%, Молочное Царство Сметана 10%, Лук, Свекла Вареная, Петруха Куриные Медальоны. Cena: Меридиан Кальмар в Рассоле, Burn Персик Манго без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Pasa Bocas / Otros: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_li__Mit
|