Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2022
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 41,86g | Prot: 88,71g | Carbh: 130,48g.
Desayuno: バナナ, REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, サイリウム（オオバコ）. Almuerzo: 兵庫県手延素麺協同組合 揖保乃糸. Cena: 鳥貴族 ポテトフライ, 豚のスペアリブ. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|