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16 jul. 22
Diario de exozaln, 16 jul. 22
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Espero que sea agua(?
86 kg
Disminuído hasta ahora:
1,5 kg
.
Aún para ir:
8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 julio 2022:
1649 kcal
Grasa: 68,74g | Prot: 103,88g | Carbh: 148,67g.
Desayuno:
Cuisine & Co Hummus, Aleluya Miel Líquida, Mani King Pasta de Maní, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Cuisine & Co Tostadas de Arroz, Ground Meat.
Almuerzo:
Aleluya Miel Líquida, ENA Starter Protein, Oroweat Whole Grains Semillas, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Huevo, Manzana.
Pasa Bocas / Otros:
Cuisine & Co Tostadas de Arroz, Manzana.
más...
Ganando 1,8 kg a la Semana
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Sisi, cuando hacía keto pesaba como 2kg menos por no carbs
16 jul. 22 por el miembro:
exozaln
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