Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2022
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 46,71g | Prot: 96,79g | Carbh: 193,40g.
Almuerzo: Maçã, Patinho, Cebolas, Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Arroz Branco (Cozido). Cena: Cebolas, Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos. Pasa Bocas / Otros: BR Mania Cachorro Quente, Massafest Massa de Pastel Pronta, Frango Desfiado, Betânia Requeijão Cremoso Light, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Limiar Pão Integral Uvas Passas, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Dori Bala Yogurte. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de batistalex
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