Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2022
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 64,69g | Prot: 62,13g | Carbh: 134,15g.
Desayuno: La Merced Yerba Mate, Miel. Almuerzo: Tregar Queso Blanco Clásico, Bondiola de Cerdo. Cena: Crema Chantilly, Brownie, Goulash de Ternera con Tallarines. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Oreo Galletitas. más...
|
|
2113 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Karate - 1 hora y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de soruden
|