|
После родов 2,5 месяца
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4069 kcal
|
Grasa: 218,68g | Prot: 153,60g | Carbh: 377,05g.
Desayuno: Растительное Масло, Шампиньоны, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Рахат Рахат-Лукум, Арахисовая Паста, Приготовленный Лук, Тавр Сосиска Ганноверская, Гречка. Cena: Восточные Сладости Лукум Ассорти, ITLV Маслины без Косточки, Сыр Пармезан (Твердый), Сервелат, Растительное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Любони Йогурт с Вишневым Вареньем, Сыр Пармезан (Твердый), Коровка из Кореновки Мороженое , Виноград, Кофе. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ambersnake1989
|