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16 jul. 22
Diario de Carny_NL, 16 jul. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2022
151 kg
Disminuído hasta ahora:
55 kg
.
Aún para ir:
71 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 julio 2022:
2205 kcal
Grasa: 125,15g | Prot: 114,09g | Carbh: 152,15g.
Almuerzo:
Moorkop, Freeway Cola Light.
Merienda:
AH Snoeptomaatjes, Freeway Cola Light.
Antes de la Cena:
AH Snoeptomaatjes.
Cena:
Pizza Carbonara Speciale with Gorgonzola 32cm.
Después de la Cena:
Freeway Cola Light, Freeway Cola Light.
más...
5060 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
26 Seguidores
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Comentarios
En dat maakt 55kg (niet eens afgerond) eraf. 🎉 Heerlijk begin van het weekend!
16 jul. 22 por el miembro:
Carny_NL
✅👍👏
16 jul. 22 por el miembro:
annemiek rembil
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