Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2022
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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692 kcal
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Grasa: 14,59g | Prot: 42,11g | Carbh: 98,30g.
Desayuno: Kaffee (Gemahlen), Wasser, Orangensaft, Banane, Äpfel, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei. Almuerzo: REWE Blattspinat, Lachs, Barilla Farfalle. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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