Diario de ann20010929, 16 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2022
50 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2022:
2023 kcal Grasa: 61,94g | Prot: 109,58g | Carbh: 248,87g.   Desayuno: Pitch Brioches Fraise, Rossmann Studentenfutter, Alpro Yaourt Nature aux Amandes, Kiwi Fruit. Almuerzo: 千翔食品 海苔肉鬆, Ikea 炒蛋, 媽媽煮藝 優質白飯, Picard Fleurette de Brocolis, Picard Côtes de Porc Désossées Marinées au Thym et au Romarin. Cena: Picard Mélange de Légumes Grillés, Kiri Kiri Goûter, Picard Filets de Merlu Blanc du Cap Façon Meunière . más...
100 kcal Ejercicio: 下半 - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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