Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2022
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 48,95g | Prot: 55,33g | Carbh: 207,72g.
Desayuno: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Carrefour Pain de Campagne, Café Expresso. Almuerzo: Fromage Bleu ou Roquefort, Carrefour Pain de Campagne, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Marque Repère Emmental Râpé, Bjorg Soja Cuisine, Céleri. Cena: Baguette, Sodeb'O Pastabox Fusilli aux Fromages Italiens. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Crunch, Nectarines, BN Casse-Croûte Original. más...
|
|
1802 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Tareas del Hogar - 15 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Sentado - 4 horas, Samsung Health - 9 horas y 55 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Reparación - 30 minutos, Ducharse - 20 minutos. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jujucad
|