Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2022
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2306 kcal
|
Grasa: 118,21g | Prot: 58,07g | Carbh: 212,55g.
Desayuno: AH Lekker op Brood, Zwagerman Oven Roasted Kipfilet, Volkoren Brood, AH Filet Americain Mager, Volkoren Brood. Almuerzo: Ijsbergsla, Jumbo Witte Wijnazijn, Kania Fritessaus, Cherrytomaten, AH Excellent Acacia Honing, Mosterd, Augurken, Gerookte Makreel, Appel, Avocado. Cena: Zaanse Mayonaise, Mora Kaassouffle, Gwoon Friet, Frikandel. Pasa Bocas / Otros: Chardonnay, TUC Paprika, AH Geschrapte Worteltjes, Cherrytomaten, Kinder Chocolade, Liga Proteïne Reep Cranberry. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|