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Gleich geht es wieder zum Personal Training
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 63 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1645 kcal
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Grasa: 50,37g | Prot: 83,65g | Carbh: 200,91g.
Desayuno: Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Blaubeeren, Knusperone Schoko-Müsli mit 30% Weniger Zucker. Almuerzo: Corny Free Kirsche-Joghurt, Corny Free Nuss-Nougat, Pfirsiche. Cena: Baguette, Gemischter Salat mit Dressing, Grillmeister Hähnchen Grillfackeln. Pasa Bocas / Otros: Irish Land Country Cheddar, Snack Day Salzbrezeln, Bitburger Bitburger Light, Milsani High Protein Duo Vla. más...
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526 kcal
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Ejercicio:
Personal Training - 1 hora y 14 minutos, Samsung Health - 22 horas y 46 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vampy696
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