Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2014
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3559 kcal
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Grasa: 67,57g | Prot: 159,36g | Carbh: 567,34g.
Desayuno: Aldi Cashewkerne, Obst Durchschnitt, Sweet Valley Classic Früchte-Mix, Argenta Mandelsplitter, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Bio-Zentrale Erdnussmus. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Gemüse Durchschnitt, Kartoffeln. Cena: Myprotein Reisprotein, Getrocknete Aprikosen, Obst Durchschnitt, Alnatura Feigen, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Obst Durchschnitt, Aldi Käseaufschnitt, REWE Vollkornbrot Geschnitten. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de merlin 1000
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