Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1825 kcal
|
Grasa: 100,87g | Prot: 62,11g | Carbh: 167,62g.
Desayuno: Сыробогатов Мааздам, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Омлет или Яичница с Колбасой, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Nescafe Кофе Растворимый. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Батон Семейный, Пятерочка Нектарин . Cena: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Простоквашино Сметана 15%, Блины, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|