Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2265 kcal
|
Grasa: 95,19g | Prot: 123,64g | Carbh: 235,65g.
Desayuno: Воротнички Сырники , Сгущенка, Пекарня Семейная Запеканка Творожная , Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Берёзка Котлета Куриная Паровая, Вилка Ложка Сырный Суп. Cena: Мираторг Нагетсы Хрустящие, Майонез, Гармония Сметана 20%, Рогачевский МКК Сыр Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Русский бисквит Бисквитный Рулет с Шоколадным Вкусом, Воротнички Сырники , Вьетконг Манго Сушеное. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de apolinarij.92
|