Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
475 kcal
|
Grasa: 22,39g | Prot: 21,55g | Carbh: 46,26g.
Almuerzo: Ceker, Mie Ayam. más...
|
|
1895 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nurkholisacha
|