Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 51,35g | Prot: 110,82g | Carbh: 123,37g.
Desayuno: Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки, Nordic Геркулес Финский, Be Fresh Семена Чиа, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Чай с Лимоном, Яблочное Пюре Несладкое. Almuerzo: Абрикос, Лента Вишня , Ашан Горбуша. Cena: Абрикос, Лента Вишня, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Кижуч, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IRA_V_IRA
|