Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2022
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 49,97g | Prot: 60,40g | Carbh: 154,10g.
Desayuno: Самокат Хрустящее Печенье с Семечками Подсолнечника, Коркунов Конфета, Иван-Поле Конфитюр Апельсиновый с Лимоном, Веселый Молочник Сметана 15%, Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе. Almuerzo: Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Кабачки Жареные, Картошка Тушеная, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Global Village Маслины без Косточки, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Меридиан Форель Набор К Пиву. Pasa Bocas / Otros: Коркунов Конфета, Самокат Хрустящее Печенье с Семечками Подсолнечника, Чай, Яблоки (без Кожи), Абрикос. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|