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st79st
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15 jul. 22
Diario de st79st, 15 jul. 22
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Schönen Freitag 😊
90,2 kg
Disminuído hasta ahora:
81,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 julio 2022:
2066 kcal
Grasa: 59,15g | Prot: 110,63g | Carbh: 124,32g.
Desayuno:
Harvin Ananasstücke, Gut & Günstig Quark 40%, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Fit + Vital Indische Flohsamenschalen.
Almuerzo:
Bio Inside Linsencurry "India".
Cena:
Aperol Spritz, Possmann Frankfurter Apfelwein, Eatclever Italienischer Salat mit Hähnchen .
Pasa Bocas / Otros:
Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp .
más...
6348 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 3,0 kg a la Semana
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Comentarios
Hat noch jemand Probleme vom iPhone aus Bilder hochzuladen? Ich bekomme seit heute Fehlermeldungen. :-(
15 jul. 22 por el miembro:
st79st
schönen Freitag
15 jul. 22 por el miembro:
ines-h
Bilder gehen zur Zeit nicht hochzuladen. Egal von welchem Handy.
15 jul. 22 por el miembro:
proudmary2010
Stimmt, Mary... ich werd mich mal an nen Text begeben 😉
15 jul. 22 por el miembro:
Bunte Teller
Geht auch nicht über die Internet - Seite.
15 jul. 22 por el miembro:
Jule Go !
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