Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
953 kcal
|
Grasa: 28,36g | Prot: 79,59g | Carbh: 96,92g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Ovo, Hortifruti Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido. Cena: Hortifruti Abacaxi, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Fugini Ervilha. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Biscoito de Polvilho, Mexerica. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karladcastros
|