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1 mes en déficit caloríco 💖
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111,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 41,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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874 kcal
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Grasa: 23,65g | Prot: 35,15g | Carbh: 133,26g.
Desayuno: Café Instantáneo , Granix Galletas de Lino. Almuerzo: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Huevo Cocido, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Peras. Pasa Bocas / Otros: Dulcor Mermelada de Higo, Pan Integral Tostado, La Virginia Cappuccino Light. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ivvenik
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