Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
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151,5 kg
Disminuído hasta ahora: 54,5 kg.
Aún para ir: 71,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 72,88g | Prot: 37,88g | Carbh: 141,24g.
Desayuno: Ijzer-25-Complex - Voedingssupplement - Is Goed Bij Vermoeidheid, Totaal 30 - Multivitamine, Euro 4 - Ephedra Free Fatburner, Leidingwater, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. Almuerzo: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. Merienda: Leidingwater. Antes de la Cena: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, Leidingwater. Cena: Chef Select Tomaat Komkommer Saladeschotel. Después de la Cena: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, Freeway Cola Light. Pasa Bocas / Otros: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, Freeway Cola Light, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Haha, doet jouw weegschaal alleen aan halve kilo’s?
14 jul. 22 por el miembro: KTVD83
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Hihi dat doe ik meer zelf, ik ga niet elke 100 gram loggen dan blijf ik bezig. Dus elke keer als er een pondje (of meer) bij of af is, log ik dat pondje. Dat is al vaak zat, in het tempo waarmee ik afval, hihi 🤭
14 jul. 22 por el miembro: Carny_NL
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Peso Histórico de Carny_NL
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