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não desanimar é o passo mais importante! 🏃🏻♀️👊🏻
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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960 kcal
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Grasa: 42,60g | Prot: 59,76g | Carbh: 81,13g.
Desayuno: Pão Francês sem Miolo, Sadia Peito de Peru, Ovo Frito. Almuerzo: Angu, Liv Up Arroz de Brócolis com Castanha do Pará, Carne Moída Refogada. Cena: Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Pipoca Branca (em Óleo). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabi.telles
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