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Pesagem do dia 13/07/2022: 74,7kg
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 105,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 62,46g | Prot: 69,32g | Carbh: 158,10g.
Almuerzo: Banana, Castanhas de Caju, Fortaleza Torrada Integral, Visconti Torrada Sabor Manteiga , Cepêra Mostarda Amarela, Natural da Vaca Queijo Coalho, Pimentão Verde, Alface Americana, Beterrabas, Tomates, Pepino (com Casca), Ovo Frito. Cena: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Hemmer Cebolinha Cristal em Conserva, Cepêra Mostarda Amarela, Cenouras, Alface Americana, Tomates, Beterrabas, Pimentão Verde. Pasa Bocas / Otros: Casa de Bolos Bolo de Ameixa, Fruta do Conde. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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