Diario de Trillian777, 01 sep. 14

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Hab mich die ganze Nacht mit Blasenentzündung rumgewälzt :-(

88,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg. Aún para ir: 19 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2014:

1768 kcal

Grasa: 54,19g | Prot: 77,04g | Carbh: 244,46g. Desayuno: Schokobrötchen. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. Cena: Trattoria Alfredo Pizza Hawaii. Pasa Bocas / Otros: Käsekuchen, Milchkaffee, Zucker. más...

2686 kcal

Ejercicio: Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana