Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
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103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 41,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 47,28g | Prot: 77,04g | Carbh: 108,71g.
Desayuno: ESN Isoclear Whey Isolate Lemon Slush, Milbona High Protein Pudding Vanille. Almuerzo: Arla Kærgården Ungesalzen, Wassermelone, Gutfried Hähnchen-Lyoner 9 (10g), Mestemacher Walnuss-Brot. Cena: Gutfried Hähnchen-Lyoner 9 (10g), Farmer Cashewkerne, Stockmeyer Leberwurst Fein, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Pasa Bocas / Otros: Langnese Capri. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jomo5859
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