Diario de Kimbo Jones, 14 jul. 22

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71,2kg, KFA 29,1%.
Letzter Stand vor dem Urlaub. Tschüssi ihr Lieben!

71,2 kg Disminuído hasta ahora: 28,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2022:

1780 kcal

Grasa: 59,78g | Prot: 131,00g | Carbh: 162,89g. Desayuno: Kölln Blütenzarte Flocken, Oatly Haferdrink Calcium . Pasa Bocas / Otros: Kluth Fit Food Protein Mix, Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Nutripur Fruchtsnack Himbeere, Unmilk Caffe Hafer, Alnatura Linsenwaffeln, WellMix Protein Shake Vanille, Gekochtes Ei, Weider Yippie! Fruits Lime Tarte. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Einen schönen sonnigen Urlaub wünsche ich.

14 jul. 22 por el miembro: Cornerfarmer

Nix tschüssi! Du hältst es bestimmt nicht aus und wirst auch aus dem Urlaub berichten! 😀🤗

14 jul. 22 por el miembro: AsketHH

Einen schönen Urlaub wünsche ich dir🏖️🍹☀️

14 jul. 22 por el miembro: kikiontop

Danke 😁 Asket, Mal sehen ob ich mich beherrsche oder euch mit leckerem Essen triggere 😜

14 jul. 22 por el miembro: Kimbo Jones

Würde mich freuen! Jedenfalls wünsche ich Dir eine schöne Zeit! 🏖🌞

14 jul. 22 por el miembro: AsketHH

schönen Urlaub 🍀🌞

14 jul. 22 por el miembro: Angela☆☆

🙋🏼‍♀️

15 jul. 22 por el miembro: Ritamine__


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