Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 38,49g | Prot: 72,37g | Carbh: 176,72g.
Desayuno: Dansukker Sirkku Palasokeri, Kahvi, Margariini, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Rainbow Neljän Viljan Puuro. Almuerzo: Keiju Kasvirasvalevite 70%, Kotimaista Ruisleipäpalat, Jalotofu Revitty Tofu Maustettu, Knorr Perinteinen Kasviskeitto. Cena: Jalotofu Revitty Tofu Maustettu, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Kotimaista Ruisleipäpalat, Knorr Perinteinen Kasviskeitto. Pasa Bocas / Otros: Weetabix Original, Arla Got Guts? Jogurttijuoma Metsämustikka, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Vaasan The Wrap, Pirkka Salsa Verde, Meriläisen Leipomo Jyvä-Kaura-Leipä. más...
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2476 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tarantella12
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