Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1821 kcal
|
Grasa: 80,74g | Prot: 100,78g | Carbh: 171,45g.
Desayuno: Joyco Панда, Joyco Драже с Арахисом (Зайчик), Joyco Драже Ореховое (Белочка), Фермерская Коллекция Сыр Палермо 40%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Каша Ячневая Молочная (Сик), Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: Orbit Жвачка Bubblemint, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Окей Капуста Китайская, Перекресток Мясо по-Французски, Рис Отварной. Cena: Foodfest Арахис Жареный Солёный, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Магнит Яйцо Варёное, ВкусВилл Суп «Свекольник». Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, ВкусВилл Творог Козий 2%, Дикси Нектарины, Сады Придонья Пюре Яблоко Персик. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|