Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 60,45g | Prot: 120,52g | Carbh: 117,88g.
Desayuno: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Здравушка Молоко 2%, Авокадо, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Almuerzo: Молочный Мир Сыр Чеддер Голд 40%, Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Евроопт Фарш из Филе Птицы. Cena: Махеев Сметанный Соус с Грибами, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Черешня. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Namorada22
|