Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1911 kcal
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Grasa: 63,60g | Prot: 127,86g | Carbh: 208,30g.
Desayuno: Sunpride Single Banana, Alfamart Buah Naga, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Puro Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Lean Lab 1/3 PB Original. Almuerzo: Eat Alinea Monday 04, Telur, Tropicana Slim Extra Virgin Olive Oil, Heinz Indonesian Gourmet Chili. Cena: Van Houten Semi Sweet Almonds, Tomat, Sate Maranggi, Pepes Tahu, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bakso dengan Saus (Campuran), Cilok, Covita Cacao Peanut. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rhinnaf
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