Diario de laterne_, 14 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2022:
2459 kcal Grasa: 57,42g | Prot: 170,57g | Carbh: 302,18g.   Desayuno: Natreen Erdbeer Konfitüre, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat, Aldi Milch 3,8%, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: REWE Beste Wahl Hähnchenpfanne mit Farfalle. Cena: REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat, Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch. Pasa Bocas / Otros: ZEC+ Amino EAA Wildkirsche, Bananen. más...
3174 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de laterne_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.