Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 68,81g | Prot: 55,94g | Carbh: 145,19g.
Desayuno: Kebir Tel Peynir, Kızarmış Yumurta, Zeytin, Tereyağı, Beyaz Ekmek, Toz Şeker. Almuerzo: Migros Kahvaltılık Sos, Vince Çikolatalı Badem Şekeri. Cena: Sütaş Ayran, Beyaz Ekmek, Yoğurt Çorbası, Pirinç Pilavı, Etli Güveç. Pasa Bocas / Otros: Biscolata Veni Çikolatalı, Toz Şeker, Cin. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ummuban
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