Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 71,42g | Prot: 104,78g | Carbh: 96,18g.
Desayuno: Costco California Sliced Almonds, Spring Valley Organic Ground Flaxseed, Quaker Old Fashioned Oats, Great Value Half & Half, Egg, Cabot Sharp Extra Light Cheddar. Almuerzo: Evolve Plant-Based Protein Shake. Cena: Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Schar Gluten Free Multigrain Bread, Great Value Half & Half, Vital Proteins Collagen Peptides Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Power green soup. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bheldstrong
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