Einen schönen sonnigen Abend Euch allen 😊
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 57,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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381 kcal
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Grasa: 1,88g | Prot: 82,38g | Carbh: 10,27g.
Desayuno: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Almuerzo: Quäse Protein. Cena: Gemischter Salat, Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Rote Paprika, Aldi Putenbrustfilet, Sellerie. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hrldfischer
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