Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 48,09g | Prot: 54,60g | Carbh: 217,57g.
Desayuno: Santa Luzia Casca de Laranja Cristalizada . Almuerzo: Sashimi de Salmão, Queijo Parmesão (Ralado), Milho, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Taco Bell Porção de Nachos. más...
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2263 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nathyld
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